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Lach-Yoga: Lachen ist gesund - und Glück ist tr...
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Anbieter: trade-a-game
Stand: 15.08.2019
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Das Anti-Burnout-Erfolgsprogramm: Gesundheit, G...
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Hexenrituale. Meine magischen Rezepte für Liebe...
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Stand: 07.08.2019
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Botenstoffe mit kosmischen Symbolen aktivieren:...
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Symbole sind Mittler zwischen der universellen Ordnung und unserem Körper. Sie kommunizieren mit unserem höheren Bewusstsein und teilen diesem mit, wie wir in einen harmonischen Zustand gelangen. Dr. Diethard Stelzl zeigt, wie wir das Wissen um die kosmischen Symbole nutzen können, um unser Trinkwasser mit Informationen aufzuladen. Dadurch lassen sich die 20 wichtigsten körpereigenen Botenstoffe - wie etwa Adrenalin, Östrogen oder Testosteron - aktivieren. Schließlich sind ein gesunder Stoffwechsel, ein vitaler Körper und ein stabiles Gefühlsleben eine Frage des richtigen Verhältnisses biochemischer Verbindungen - mit exklusivem Link zum Download der Symbole im Buch!

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Stand: 14.08.2019
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Greif nach den Sternen!: Die 24 Erfolgsgeheimni...
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Stand: 15.08.2019
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Die Heilkraft des Gehens: Gesunder Rücken, Bewe...
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Das Gehen ist eine der ursprünglichsten Bewegungsformen des Menschen und kann uns – in der natürlichen und physikalisch richtigen Haltung ausgeübt – körperlich und seelisch heilen. Wim Luijpers hat aus dem Feldenkrais eine Methode des Gehens entwickelt, die wir therapeutisch einsetzen können, um Rücken- und Gelenkbeschwerden zu lindern, unsere Füße zu stärken und uns von Grund auf zu verjüngen. Wir tanken Glück, laufen dem Fett davon und schützen uns sogar vor Krebs und Demenz. Mit Hilfe vieler praktischer Anleitungen und Fotos zeigt uns Wim Luijpers die lustvollste Art, gesund zu werden und zu bleiben.

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Stand: 16.08.2019
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111 Gründe, das Radfahren zu lieben: Vom Rausch...
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Das Fahrrad scheint DAS Fortbewegungsmittel des neuen Jahrtausends zu sein. Den Eindruck erweckt jedenfalls seit einiger Zeit vielerorts das Straßenbild: junge Mädchen auf bonbonfarbenen Fixies, Familienväter mit Lastenrädern, Touristengruppen, die per Rad die Stadt erkunden, Fahrradkuriere auf ihren pfeilschnellen Bullitts, Rentner auf E-Bikes Und tatsächlich, in der Fahrradbranche folgt Umsatzrekord auf Umsatzrekord. In Deutschland werden pro Jahr inzwischen mehr Fahrräder als Autos verkauft. Die FAZ meldete 2012 sogar, dass im Berliner Bezirk Prenzlauer Berg schon 40 Prozent aller Verkehrsteilnehmer Radfahrer seien. Dazu kommt: Das Auto als Statussymbol könnte bald ausgedient haben. Immerhin ist das Fahrrad ungleich ressourcenschonender und gesünder als sein motorisierter Kollege. Gleichzeitig ist Fahrradfahren eine absolute Adrenalinsportart: Geschwindigkeit durch Muskelkraft, Freiheit, Flexibilität. So simpel seine Bauweise, so effektiv ist es, dieses schönste Fortbewegungsmittel der Welt. Ob in der Berliner Innenstadt oder in der hintersten Ecke der russischen Provinz: Als Radfahrer erlebt man überall Erzählenswertes und trifft auf die unterschiedlichsten Menschen, die einen mitunter als wundersame Spezies wahrnehmen. In 111 GRÜNDE, DAS RADFAHREN ZU LIEBEN erzählt Christoph Brumme witzige und erstaunliche Anekdoten aus seinem Radfahrerdasein und beleuchtet zugleich alle Facetten des unmotorisierten zweirädrigen Phänomens: Er berichtet von dem Gefühl des Freiseins, das den Radfahrer nach langer Strecke befällt, stellt die härtesten Radrennen der Welt vor, lässt die Entwicklungsgeschichte des Fahrrads im Schnelldurchlauf Revue passieren und würdigt die Helden des Radsports. Einblicke in die Radfahrphilosophie runden die Theorie ab. Ergänzend dazu wartet das Buch aber auch mit vielen praktischen Hilfestellungen auf: Brumme weiß, wie man seinen Drahtesel pflegen muss und wie der Hintern auch auf langen Fahrten geschmeidig bleibt. Also keine Ausflüchte mehr, rauf aufs Rad!

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Stand: 13.08.2019
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Das Love Principle: Die Erfolgsmethode für ein ...
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Liebe ist die bessere Medizin! Alex Loyd, Psychologe und Arzt, hat seine Erfahrung aus 25 Jahren klinischer Praxis mit Lebensweisheit, wissenschaftlichen Erkenntnissen und erprobten therapeutischen Techniken kombiniert und daraus eine bahnbrechende Methode entwickelt, mit deren Hilfe die Leser Gesundheit, Wohlstand oder das Glück einer erfüllenden Beziehung erreichen können. Dank des «Love Principle» kann jeder herausfinden, wie man Stress dauerhaft vermeidet und was Erfolg und Glück für ihn wirklich bedeuten – und sich in nur 40 Tagen genau dieses Ziel erarbeiten. «Dr. Alex Loyd hat die ultimative Heilmethode entwickelt – sie ist revolutionär. Der einfachste Weg, gesund zu werden und es zu bleiben.» Mark Victor Hansen, Autor von «Hühnersuppe für die Seele»

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Stand: 10.08.2019
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