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Achtsamkeit
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Informationen zum Titel: Gestresst, genervt, überfordert und überlastet vom Kita-Alltag? Spätestens jetzt sollten Erzieher/innen auf sich selbst achten, um körperlich und seelisch gesund zu bleiben. Dieses Buch hilft dabei, der Achtsamkeit einen festen Platz im Leben zu geben. Inspirierende Beispiele zeigen praktikable Wege auf, um sich bewusst aus der Alltagshektik herauszunehmen, zu reflektieren und neue Kraft zu schöpfen. Denn schon kleine Veränderungen im Wahrnehmen, Erleben, Verhalten und Denken können Momente voller Ruhe, Gelassenheit, Freude und Glück bescheren. Informationen zur Reihe: Auch der wohl schönste Beruf der Welt zerrt doch manchmal ganz schön an den Nerven. Die Geschenkbuchreihe Zeit für mich - Bücher für ErzieherInnen hilft dabei, wieder Ruhe, Zeit, Ausgleich und Anerkennung in den Alltag zu bringen. Zu ganz persönlichen Lebensthemen wie z.B. Achtsamkeit, Entspannung oder Selbstwertschätzung finden sich besondere Inspirationen, Ideen und Impulse, die dabei helfen, Momente des Wohlbefindens, Glücks und Gelassenseins zu erleben.

Anbieter: buecher.de
Stand: 06.09.2019
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Achtsamkeit als Buch von
15,00 € *
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Achtsamkeit:Die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 04.09.2019
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Meditation Achtsamkeit & Entschleunigung als Bu...
5,49 € *
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Meditation Achtsamkeit & Entschleunigung:Neue Kraft im Alltag

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 14.09.2019
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Achtsamkeit als Buch von Doris Iding
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Achtsamkeit:Mein Übungsbuch für mehr Balance und Harmonie Doris Iding

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 04.09.2019
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365 Wege zur Achtsamkeit als Buch von
9,99 € *
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365 Wege zur Achtsamkeit:Wertvolle Tipps für mehr Gelassenheit und Lebensfreude

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 04.09.2019
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Entspannte Wege zur Achtsamkeit als Buch von
7,99 € *
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Entspannte Wege zur Achtsamkeit:Die Kraftquelle für den Alltag

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 04.09.2019
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achtsam essen - achtsam leben als Buch von Thic...
14,99 € *
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achtsam essen - achtsam leben:Der buddhistische Weg zum gesunden Gewicht. 1. Auflage Thich Nhat Hanh/ Lilian Cheung

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 11.09.2019
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Achtsamkeits - Yoga als Buch von Frank Boccio
24,90 € *
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Achtsamkeits - Yoga: Frank Boccio

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 12.09.2019
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Achtsame Ernährung als Buch von Sigmund Schuster
6,95 € *
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Achtsame Ernährung: Sigmund Schuster

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 04.09.2019
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