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Bewegung zum Glück! als Buch von Dietmar Schubert
19,95 € *
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Bewegung zum Glück!:Für immer gesund vital und beweglich Goldegg Leben und Gesundheit Dietmar Schubert

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 16.08.2019
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Bewegung zum Glück!
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Bis ins hohe Alter das Leben genießen - das geht ganz einfach ´´Ich bin ständig müde, obwohl ich kerngesund bin.´´ ´´Ich habe keine Zeit für mehr Bewegung.´´ ´´Die Traumfigur bekomme ich sowieso nicht mehr.´´ ´´Ich habe schon so viel probiert, aber ich halte nie lange durch.´´ Wenn Sie sich in solchen Aussagen wiederfinden, verabschieden Sie sich von Fitnessprogrammen und ´´Workouts´´. Sie überfordern sich damit, scheitern und schaden sogar Ihrer Gesundheit. Schritt für Schritt zeigt Dr. med. Dietmar Schubert, was nach seinem innovativen Bewegungskonzept alles in Bewegung kommen sollte. Sie lernen, Ihre Muskulatur als Quelle Ihrer Lebensenergie zu erkennen und zu nutzen. Drei Formen der Bewegung ermöglichen es jedem Menschen, mit 80 noch so fit zu sein wie mit 18. Das Buch gibt praktische Tipps und präsentiert Übungen für jeden Tag. Sie entdecken einen neuen, überraschend einfachen Weg zu mehr Energie und finden so zu mehr Lebensfreude und Glück.

Anbieter: buecher.de
Stand: 15.08.2019
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Besser bewegen als Buch von Todd Hargrove
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Besser bewegen:Wissenschaft und Praxis schmerzfreier Bewegung. 1. Auflage Todd Hargrove

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 07.08.2019
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Beweglich bleiben als Buch von
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Beweglich bleiben:So halten Sie Ihre Gelenke fit

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 07.08.2019
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Bewegung! als Buch von Peter Gerfen
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Bewegung!:Motivation - Training - Ernährung Peter Gerfen

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 07.08.2019
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Mehr Beweglichkeit als Buch von Inka Jochum
10,00 € *
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Mehr Beweglichkeit:Das persönliche Aufbauprogramm für Muskeln Sehnen und Gelenke Inka Jochum

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 08.08.2019
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Intelligent beweglich als Buch von Beate Hackmann
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Intelligent beweglich:leicht und schnell Beate Hackmann

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 07.08.2019
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Leichtigkeit in Bewegung als Buch von Frank Höfer
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Leichtigkeit in Bewegung:25 kleine Feldenkrais-Lektionen. Erste Auflage Frank Höfer

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 10.08.2019
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Das Geheimnis gesunder Bewegung als Buch von Th...
25,00 € *
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Das Geheimnis gesunder Bewegung:Wesen und Wirkung Funktionaler Integration. Die Feldenkrais-Methode verstehen lernen. 2. unveränderter Nachdruck Thomas Hanna

Anbieter: Hugendubel.de
Stand: 08.08.2019
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