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Zum Glück Ayurveda
3,99 € *
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Reizende, amüsante Geschichten und Erlebnisse aus Mecklenburg-Strelitz erzählen von 20 Jahren Hotelleben mit allen Höhen und Tiefen und von beglückenden Begegnungen mit der uralten Wissenschaft vom Leben, dem Ayurveda. Beim Eintauchen in diese Geschichten mit detaillierten Personen- und Verhaltensbeschreibungen erkennt der Leser/die Leserin spielerisch und leicht die Grundprinzipien der ayurvedischen Lehre und erhält wertvolle praktische Tipps und Ratschläge für den Alltag und die Gesundheit. Dieses Buch vom Wissen über den Ayurveda und das Leben beinhaltet einen großen Schatz. Wenden wir dieses Wissen praktisch an, so verheißt es uns Gesundheit, Glück und Zufriedenheit.

Anbieter: Thalia AT
Stand: 07.12.2019
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Gefühle im Griff!
14,99 € *
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Emotionsregulation kann man lernen Wir fühlen alle - aber wir fühlen nicht alle gleich. Ein Beispiel: Jemand reagiert auf die Kritik seiner Chefin wütend und ist noch Tage kaum ansprechbar - die gleiche Kritik wirkt bei jemand anderem eher motivierend. Der Umgang mit Gefühlen ist zu großen Teilen erlernt. Die gute Botschaft: Was erlernt ist, kann auch modifiziert, verbessert oder gar vollkommen neu erlernt werden. Wie das geht, erfahren Sie in diesem Buch. Selbsthilfe zu mehr Zufriedenheit und Wohlbefinden Inzwischen ist erwiesen: Wer seine Emotionen wahrnehmen und regulieren kann, steigert Zufriedenheit, Glück und Gesundheit. Auch psychische Störungen wie Burn-out, Depression und Ängste lassen sich abmildern oder gar vermeiden. In diesem Buch werden folgende Fragen beantwortet: - Wozu brauche ich Emotionen und wie kann ich sie besser erkennen und beschreiben? - Welcher Zusammenhang besteht zwischen der Art, wie ich mit Gefühlen umgehe, und meiner körperlichen und seelischen Gesundheit? Ist es beispielsweise hilfreich, Ärger  zu unterdrücken, oder sollte ich ihn besser ausleben? - Kann ich Emotionen rein über den Verstand steuern? - Wie reguliere ich meine Gefühle so, dass ich mehr Zufriedenheit und Glück im Leben erlebe? Sie erstellen Ihr ganz persönliches Emotionsregulationsprofil und finden heraus, wie Sie typischerweise mit Ihren Gefühlen umgehen und wie Sie das verbessern können. Gespickt ist der Text mit anschaulichen Beispielen, Selbsttests mit Auswertungen sowie mit einem 8-Wochen-Programm zum Einüben hilfreicher Strategien. Treten Sie Ihre eigene Reise zum 'Gefühlsexperten' an

Anbieter: Thalia AT
Stand: 07.12.2019
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Deutsche Post Glücksatlas 2014
11,99 € *
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Wo leben die glücklichsten Deutschen? Kann man 'Glück' messen? Der Glücksatlas 2014 tut es und fragt, wann und wo es den Deutschen besonders gut geht. Was tragen der Beruf, die Gesundheit, die Familie zu unserer Zufriedenheit bei? Welchen Einfluss haben der Ort, an dem wir leben, oder die Höhe unseres Einkommens auf unser Wohlbefinden? Zum vierten Mal geht der Glücksatlas den wichtigsten Faktoren auf den Grund, die unsere Lebenszufriedenheit beeinflussen. 2014 liegt der Schwerpunkt auf den Themen Gesundheit und Inklusion. Die Studie wurde vom Ökonomen Bernd Raffelhüschen (Universität Freiburg) und dem Meinungsforscher Manfred Güllner (Forsa) durchgeführt und liefert mit zahlreichen farbigen Karten und Graphiken überraschende Erkenntnisse über das Zusammenleben in Deutschland.

Anbieter: Thalia AT
Stand: 07.12.2019
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Das 1 x 1 des Lebens
10,99 € *
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Wie kommen wir mit unserem wahren Sein in Kontakt? Wie erkennen wir unsere Lebensabsicht? Wie erkennen und lösen wir uns von den Gedankengebäuden und Glaubensätzen, die die Welt in Ketten halten? Elisabeth Walther führt uns klar und verständlich durch die Welten, die hinter den sichtbaren Erscheinungen unseres Lebens wirken. Erleuchtung ist nicht nur für spirituelle Leute, sondern für jeden von uns da. So einfach wie bei Aldi einkaufen. Glück, Zufriedenheit, Reichtum, Freude, Gesundheit stehen uns allen zur Verfügung, und zwar in Hülle und Fülle!

Anbieter: Thalia AT
Stand: 07.12.2019
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Heilung durch Elementarenergie
15,99 € *
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Durch genaue Anleitungen werden Sie in die Lage versetzt, Krankheiten, persönliche Umstände und Ihr Umfeld positiv zu steuern. Sie können mehr Glück, Zufriedenheit und Liebe finden, oder Ihrer Gesundheit einen positiven Schub geben. Es ist ALLES möglich. Gönnen Sie sich die Realität, die zu Ihnen passt und nicht die ihnen von außen vorgegeben wird. Sollten Sie Fragen zu diesem Buch haben, scheuen Sie sich nicht, mir eine e-Mail zu schreiben ( service.heilungs-chance.de). Dieses Buch möchte Ihnen helfen, die Methoden der Quantenheilung zu probieren und mehr Wert in Ihr Leben zu bringen.

Anbieter: Thalia AT
Stand: 07.12.2019
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Das Leben lieben
8,99 € *
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Louise L. Hay entwickelte in den 80er Jahren das erste psychologische Programm zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Mit ihrem Bestseller Gesundheit für Körper und Seele hat sie unzählige Menschen bei der Suche nach ganzheitlicher Heilung unterstützt. In diesem Buch präsentiert Louise L. Hay ihr umfassendes mentales Trainingsprogramm für Körper, geist und Seele. Sie zeigt, wie man innere Barrieren überwindet, den Kreislauf von leid und Unglück durchbricht, Lebenskrisen bewältigt und Glück und Zufriedenheit im Leben findet. Denn Heilung kommt immer von innen - durch die Überwindung negativer Gedankenmuster, Blockaden und Selbstzweifel hin zu Freiheit und Liebe.

Anbieter: Thalia AT
Stand: 07.12.2019
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Kategorie: Glück
4,99 € *
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Es geht in meinem Werk nicht hauptsächlich um den Glücksbegriff ,sondern vorrangig um die Frage, wie man zum Glück gelangen kann. Dazu begebe ich mich in verschiedenste Glücksfelder, innerhalb derer jeder Glück erfahren kann, weil es sich bei diesen Glücksfeldern um Erlebenssphären handelt, die jedem in seinem Leben begegnen, wenn er nur will, Ich zeige auf, dass es nur der Aktivität des Einzelnen bedarf, um innerhalb dieser Glücksfelder sein Glück zu finden. Dabei grenze ich Glück von Zufriedenheit ab und erhalte am Ende gleichsam als Substrat fünf Glückssäulen, wie ich sie nenne: Bildung Gesundheit, gutes Aussehen, Selbstbeherrschung und positive Freiheit. Auf diese fünf Glückssäulen konzentriert sich schließlich das, was letztlich das Glück ausmachen kann, es liegt beinahe ausschließlich in der Hand eines jeden, was er aus seiner Glückssuche macht. Es fällt auf, dass der Faktor materielles Wohlergehen gar nicht erscheint, das liegt daran, dass Reichtum zwar eine Rolle für die Glückserlangung spielen kann, er schafft es aber immer nur für eine kurze Dauer, den Betreffenden glücklich zu stimmen, nachhaltiges Glück vermittelt sich immer nur innerhalb der von mir ausgeweisenen Glückssäulen.

Anbieter: Thalia AT
Stand: 07.12.2019
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Hoch sollst du leben. Viel Glück, Gesundheit un...
1,19 € *
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Anbieter: reBuy
Stand: 07.12.2019
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Die Macht der Disziplin
8,99 € *
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Millionen Motivationstrainer haben uns gesagt: Erfolg zu haben ist ganz einfach. Wir müssen nur an uns glauben. Aber warum sind dann immer noch so viele Menschen erfolglos und unzufrieden? Roy Baumeister und John Tierney kennen die Antwort. Auf der Grundlage neuer, bahnbrechender Forschungsergebnisse zeigen sie: Nicht positives Denken ist der Schlüssel zum Erfolg, sondern Disziplin. Die gute Nachricht: Disziplin beruht auf Willenskraft und lässt sich wie ein Muskel trainieren. Sie entscheidet über Glück und Zufriedenheit, über Karriere, Gesundheit und finanzielle Sicherheit. Erst daraus folgen Zuversicht und Selbstvertrauen. Sie brauchen also nur zwei Dinge, um erfolgreich zu sein: Disziplin und dieses Buch.

Anbieter: Thalia AT
Stand: 07.12.2019
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